På bookoutlet.se använder vi cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli så bra som möjligt. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att cookies används. Läs mer om Cookies & Personuppgifter.

Stavgång : effektiv träning

Dela den här titeln

Stavgång : effektiv träning

av Ingbritt Ekman
häftad, 2010

Specialpris 117 kr

Ordinarie pris 122 kr

Skickas inom 2—5 vardagar.


Om boken

Stavgång är en effektiv träningsform! Här kan du läsa om allt från teknik och tips för dig som är nybörjare till inspirerande idéer och förslag på variationer för dig som är träningsvan.

Genom att träna med stavar ökar du din träningseffekt. Träningsformen är allsidig och effektiv och kan utövas året runt i stort sett överallt. Stavgång – effektiv träning tar bland annat upp träningsnivå, stavgångsteknik och träningsupplägg. Häftet passar både dig som är nybörjare och dig som är van att träna och vill variera din träning.
Läs mer

Följ oss bakom kulisserna i bokens värld. Vi lägger upp opubliceringsbara bilder, mini-intervjuer och annat skoj!